PonysFit

Viikonloppu oli kokonaisuudessaan huikea. Lauantaipäivä ja yökin meni Vierumäellä virkistyshommissa. Lauantain aikataulu oki tiukka, mut...

Kuva arkistosta Harva treeni saa mussa samanlaisia fiiliksiä aikaan kuin Fran. Jostain syystä tää lyhyt combo thrustereita ja leukoja...

Alkuviikko on treenien osalta mennyt erinomaisesti. Treeneissä on ollut paljon kyykkyjä joka sopii hyvin meikäläiselle sillä tavoitteena on...

Meikäläisellä tuppaa menemään aina metconit samalla kaavalla. Alkuun hirveä intoilu ja hirveällä vauhdilla ensimmäiset toistot pois, sen jäl...

Kirjoittelin tuossa aiemmin, että energiat on kohdallaan ja näinhän ne on edelleenkin. Keskiviikkona oli vuorossa taas etukyykkyä Wendlerin ...

Johan maistuu taas treenit ja kroppa palautuu taas normaalisti. Olen ehkä ottanut piirun verran iisimmin tässä pari viikkoa ja selkeästi...

Käsilläkävely on sellainen taito mitä on tullut hinkattua aika pitkään ilman merkittäviä onnistumisen tunteita. Aikaisemmin "käsil...